jul 8 19

contact

Emericks

Teamhangloose

TRÄNINGSTIDER/DAGAR TILLSVIDARE! MED START 22/2-17 Onsdagar (BJJ) 20.30-22.00 Lördagar (NOGI) 12.00-14.00 Söndagar (BJJ) 12.00-14.00
Teamhangloose
Teamhangloose
Idag jobbar vi på kontroll och position under SW-passet. Om bäste Lundgren dykker upp så kan det vara så att vi kommer drilla kimura också.

Väl mött på mattan kl 18.30

// Erik
Teamhangloose
Teamhangloose
Hej hej 😃👋
På onsdag 18.15 så möts vi återigen upp på mattan för lite bjj. Detta pass kommer att vara 1 timme och det kommer hållas högt tempo i allt vi gör 💪. Detta pass är för samtliga hangloosers där det går ut på att tömma själen och gå all in. "Vila endast tillåtet efter passet 😉"
Ses imorgon Mvh Jocke Klaesson
Teamhangloose
Teamhangloose
OBS! Ingen Fys imorgon, onsdag 29/1
//Kurgan
Teamhangloose
Teamhangloose är med Erik Grymme och Sofie Hedenfelt.
Kvällens krigare 🙂🥋🙏 #magiskt
Teamhangloose
Teamhangloose
Fys idag, måndag 27/1 17:30 - 18:15
Kom och kläm av ett pass för att fira in den nya veckan.
//Kurgan
Teamhangloose
Teamhangloose
Hallihallå där 👋
Imorgon är det återigen dags att slutas upp på mattan för lite bjj kl 18.30 😃🥋 ät ordentligt, klipp naglar och kom med glatt humör så köttar vi på.
Mvh Jocke Klaesson